スピードUPクラス(お台場)
スクール前に公園の遊具ではしゃぐムラクモ😆
グルングルン回されてました(コーチに😎)
マナトは勇者になりました🦸♂️
彼は真顔で遊びます(笑)
ミズキだって楽しそう😉
さて、スピードUPクラスは今月は公園で行なっています🏃♂️
すごく綺麗な天然芝ですが
天然芝特有のグリップの難しさがあります。
今日も滑る選手が続出でしたね💦
最後は少し慣れてスピードが出るようになってきました!
今日は反応の早さを上げるトレーニングをしました💨
来月からは名称をフィジカルクラスとし
スピード系に加えてパワーや体力にもフォーカスしてトレーニングを行います✨
本日もありがとうございました😊
だいぶ涼しくなって動きやすくなりました。
お忙しいと思いますが
選手達の頑張りを観に来てあげてください🙇♂️✨
ペルージャジャパン
河井コーチ