エンジョイクラス。
日が出ているうちはとても気持ちがいいペルージャジャパンフィールドKOBE🔴⚪️
早く暖かい日が来ないかなー😊
今日はウォーミングアップにクロスフィットの要素を取り入れましたが、楽しそうに取り組んでくれました😄
身体づくりはどの年代にも必要な要素ですね!
あらら😂
難しい内容でもジュンは張り切ってトレーニングできていました👏
トレーニングは楽しんでくれたのですが、今日は集中力を欠く時間が長かったように感じます😓
仲良くトレーニングを行うのは素晴らしいことですが、「楽しむこと=馴れ合い」にならないようにコントロールすることが大切だと思いました!
もちろんずっとベストな状態を保つことは難しいことですが、レベルアップしてきたみんなならできるはず👍
来週はしっかりと切り替えて格好良くトレーニングができるようにしましょう💪
ペルージャジャパン
田畑