毎日のスクールの様子を更新します。
by perugiascuhool
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スピードUPクラス(お台場)
冬場のスピードUPクラスは明るさとの戦いもあります🌆17時までは光があるので、それまでに消化するべきメニューを急いでやります🏃♂️その後は極力真っ直ぐ走るメニューを入れていきます💨
スピードUPクラスはメニューは殆ど変えないのですが今日は少し負荷を上げたメニューに変更しました✨
インフルエンザでお休みが多かったのが気になりますね👀💦関西では学級閉鎖も多いみたいです。体調管理を気をつけましょう!
タクミは上位に行ったり下位に行ったり今日は安定しなかったですね😄安定して良いパフォーマンスができるように集中力を継続して行きましょう!
昨日のMVPは、、、エイト!!👏✨クイックネス、体力、取り組み方、、、全てが完璧でしたね👀エイトのすごいところは、どんなトレーニングでも誰が相手でも絶対に手を抜かないこと。彼のその姿勢は将来必ず役に立つときがきます!みんなもいい見本が近くにいるので学んで行きましょう😉
ペルージャジャパン 河井コーチ
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