スピードUPクラス。
今日は少し寒さも和らいで、いつも以上にトレーニングに集中できたと思います👍✨
ゲンは速く走りたくてたまらないようです😁(笑)
いつも4つ、5つのセッションを用意していますが、
トレーニングに集中しすぎるのと、みんなが白熱してくれるので、ついあっという間に時間が過ぎてしまいます😅
それくらい各セッションでみんなのやる気が伝わってきます🔥
今日は初速を活かせるようステップワークや判断、反応の部分にフォーカスしてトレーニングしました!
ウタやシュウゴは明らかにスピードが付いてきて、球際や競り合いにも負けない身体の使い方ができていますね💪
スピードUPクラスは色んな相手との競争があって、各選手切磋琢磨しあいながらトレーニングができています👏
ただ、相手を意識し過ぎて本来の目的であるこのスキルアップを疎かにしてしまうといけません☝️
勝負には負けるかなと思っても、最後まで手を抜かずラストまで精一杯駆け抜けること!!
先週の、昨日の、今の自分との勝負に勝って力をつけていくことに集中してくださいね😉💪
お台場でもスピードUPクラスの新規開校が決定しました🎉
先日まで期間での開催でしたが、明らかにそのトレーニングの効果と反響が得られたと実感しての常設化です!!
スピードUPクラスはいまやペルージャジャパンの中心となり得るクラス。
その効果と対価を実感しながら、今後も信じて努力を続けていきましょう👍✨
ペルージャジャパン
田畑