スピードUPクラス。
本日からゲンとエイスケが参加!!
2人ともさらにワンランク上のプレーを目指すためにはスピードが必要ですね🙌
今日もきついトレーニングでしたが、選手たちは楽しんで取り組んでくれたと思います😊✨
育成年代でのフィジカルトレーニングは難しい部分がありますが、このクラスにはその心配はありません👍
細かいステップや反応の速さも身に付いてきました!!
スプリントやダッシュなどのスピードだけでなく、サッカーに必要な色んな速さを習得していって下さい🏃💨
リリアは重心を低く保った姿勢を意識するようになりました!
小回りの効くステップやターンが行えるようになったのはこういった意識付けがあるからですね🙌
ウタやハヤトはスピードUPの効果が顕著に出ています。
フォームや体重移動がとてもキレイで、高学年相手の競争でも負けていません😃👏
みんな1時間のトレーニングがあっという間に感じているようですね😊
これからも見た目以上に中身の濃いトレーニングをしっかりこなしていきましょう💪
ウインターキャンプ2017の募集を行なっております!!
キャンプでしか行わない特別なトレーニングプログラムや、
サマーキャンプからさらにパワーアップしたレクリエーション!
そしてMVP制度や参加者限定の個人評価制度などなど、、、
この冬でしか経験できない企画盛り沢山でご提供致します🎉
是非チームメイトやお友達、ご兄弟を誘ってご参加下さいね🙌
沢山のご参加お待ちしております🙇
ペルージャジャパン
田畑