フィジカルクラス。
ウォーミングアップから全力のフィジカルクラス。
45分で確実に力が付くようにオーガナイズしているので、
ひとつでも多くのポイントを抑えながらトレーニングすることが大切です。
リュウノスケは飛躍的にスピードアップしてて、それがプレースピードにも影響が出ています。
上半身のブレをもう少し補正すればもっと良くなりますよ!
ソウタはフォームがかなり洗練されてきてます。
今日はテンションが高すぎて舞い上がってる様子でした(^^)
それぞれが自分の特徴を理解できているように感じます。
早く修正できる部分も、時間がかかる部分もありますが、
これからも一人ひとりがスピードアップを実感して自信を持ってもらえるようにトレーニングしていきましょう!!
怪我にも気を付けてくださいね!
ペルージャジャパン
田畑