毎日のスクールの様子を更新します。
by perugiascuhool
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スピードUPクラス(お台場)
昨日のスピードUPクラス(お台場)は暑い中で最後までよく走れていました🏃♂️
砂浜でのダッシュはバランスを取るのが難しく下半身の強さが必要になります。
ムラクモやダイキ、ナオナリなど長く続けている選手はかなり速くなってきました✨
スピードだけではなく体力的アップにも効果があります😄👍
昨日のMVPは、、、エイト!!👏✨エイトは1本も手を抜かないのでスクール後はヘトヘトになるくらい疲れています💦みんなの手本になる選手ですね!昨日は全勝でした👀
そして、、、ナオナリ!!ナオナリはダッシュを繰り返すことでスピードがついて、それをサッカーに活かすことができています🏃♂️💨最近スクールでも成長が見られるシーンが多くなってきました👀
昨日のトレーニング動画です🖥✨
今回のサマースクール2018ですがよくある質問で「全部参加しないとダメですか?」というのがありますが来れる分だけ来て頂いて大丈夫で👍 あと、アカデミーコーチのトレーニングは午前と午後を選ぶのではなく午前と午後でワンセットとなりますので両方ともご参加可能です! まだ募集を受け付けておりますので是非ご検討の程宜しくお願い致します🙇♂️ お申込みページはこちらから
ペルージャジャパン河井コーチ
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