大雨で写真を撮れなかったので
今日は写真なしで更新します。
今日は芦屋でのラ・テクニカ。
ラ・テクニカでは判断の要素がない
スキルアップに特化したトレーニングを行います。
判断の要素を入れないのは、とにかく技術だけにファーカスして
徹底的にやることによって、短期間で効果を出すためです。
動かないマーカー相手にドリブルするのは、みんなとてもうまくなりましたね。
本当にできない選手がいないくらいに、覚えることができました。
そう、続ければラ・テクニカは誰でもできるようになります。
一見難しそうに思えることでも
必ずここでやるトレーニングはできるようになります。
例えば「リフティング1000回できるようになろう」
そう言われると、10回しかできない子は「無理だ、、、」と感じると思います。
でも、20回の壁、100回の壁、500回の壁、、、
諦めずにやれば時間に個人差はあれど必ずできるようになります。
けれど、ほとんどの人は諦めてしまいます。
そしてこう言います。
「僕には才能がないから」
違います。
ないのは才能ではなく想像力です。
自分が1000回リフティングをできるイメージ
できるんじゃないかと思える理由
真っ暗闇の中で出口がわからず全力疾走はできません。
でも
ほんの少しでも光があれば
そこに向かって走っていける。
その光に
その理由に
僕たちがなることがラ・テクニカの役割だと思ってます。
ペルージャジャパン
河井コーチ